Эрүүл амьдрал: Мах, өөх тос түлхүү хэрэглэхийг зөвлөв

Эрүүл амьдрал: Мах, өөх тос түлхүү хэрэглэхийг зөвлөв

АНУ хоол, тэжээлийн шинэ удирдамж хэрэгжүүлж эхэллээ. Олон орны хүмүүс өөх тос, мах, цагаан гурил, будаанаас айдаг бодоод багагүй хугацаа өнгөрсөн. Цусан дахь муу өөх тосны эх сурвалж гэсэн утгаараа тэр. Тэгвэл АНУ-ын холбогдох байгууллагынхны зөвлөснөөр уураглаг бүтээгдэхүүн, тэр дундаа мах, өөх тосны хэрэглээг нэмэгдүүлэх нь эрүүл мэндэд тустай.

Америкчууд хоолны дэглэм, орц найрлагадаа эрс өөрчлөлт хийх шаардлагатай байгааг 2025-2030 оны хоол, тэжээлийн удирдамжид тусгасан талаар “Нью Йорк таймс” сонин мэдээлэв.

"Жинхэнэ хүнс" буюу мах, сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэгт анхаарлаа хандуулж, хэт боловсруулсан хүнс болон нэмэлт элсэн чихрийн хэрэглээг эрс багасгахыг уриалсан нь өмнө зөвлөмжөөс тэс өөр байна. Тодруулбал, хоол, тэжээлийн гурвалжин урвуугаа харжээ гэж тайлбарлажээ.

Өмнөх зөвлөмжид жимс, хүнсний ногоогоор баяжуулсан үр тариа, талхыг нэн тэргүүнд тавихыг зөвлөсөн бол шинэчилсэн жагсаалтад эдгээр нь хамгийн доод хэсэгт бичигджээ. шилжүүлсэн. Шинэчилсэн хүнсний пирамидын уриа нь "Жинхэнэ хоол идээрэй". Энэ нь боловсруулсан хоол хүнснээс ихээхэн хамааралтай болсон  америкчуудад тулгарч буй хоол, тэжээлийн гажуудлыг засах оролдлого юм.

Ийм гэнэтийн өөрчлөлт хийхэд нөлөөлсөн хүн нь “бага” хэмээдэг Роберт Фрэнсис Кеннеди Жуниор буюу АНУ-ын Эрүүл мэнд, нийгмиййн дэг. Үндэсний хэмжээний асуудал болсон таргалалт цэргийн албанд элсэхэд хүндрэл учруулж байгааг Пентагоны нарийн бичгийн дарга Пит Хегсет ч албан ёсоор мэдээлж байсан удаатай. АНУ-ын хоол, тэжээлийн удирдамж нь Засгийн газрын баримт бичиг бөгөөд таван жил тутамд шинэчилдэг. Үүнд бүх насныхны ​​өдөр тутмын хоол тэжээлийг тодорхойлсон байдаг. “Атлантик” сонинд мэдээлснээр эдгээр удирдамж нь сая сая хүүхэд сургуулийн цайны газарт өдөр бүр юу иддэгийг тодорхойлдог. Кеннедигийн өөрчлөлтүүдийн гол нь АНУ ханасан өөх тосыг хэрхэн үздэг талаар үндсэндээ дахин эргэцүүлэн бодох явдал юм. Хэдэн арван жилийн турш хоолны дэглэмийн удирдамжид өөх тос өдөр тутмын илчлэгийн 10 хувиас хэтрэхгүй байхыг зөвлөж ирсэн, гэтэл одоо эсрэгээрээ. Хэвлэлийн хурлын үеэр Кеннеди “Шинэ удирдамж ханасан өөх тосны эсрэг дайныг зогсооно" гэж мэдэгдлээ. Уг удирдамжид үхрийн өөх тосыг "эрүүл өөх тос" гэж хүлээн зөвшөөрч, америкчууд уургийнхаа нэг хэсгийг улаан махнаас авах ёстой гэж заажээ.

Мөн удирдамжид анх удаа хэт боловсруулсан хоол хүнснээс зайлсхийхийг тодорхой заасан бөгөөд үүнийг "өндөр боловсруулсан хоол хүнс" гэж нэрлэжээ. Үүний зэрэгцээ нэмэлт элсэн чихрийн эсрэг онцгой хатуу байр суурь баримталж удирдамжаа боловсруулсан аж.

Ерөнхий сайд Н.Учрал: Ирэх оны төсвийн төслийг боловсруулахдаа хэмнэлтийг бүх салбарт хавтгайруулан хийхгүй

3 цаг 25 мин

Монголын Хэвлэлийн Хүрээлэнгийн 30 жилийн ой энэ өдрүүдэд тохиож байна

5 цаг 5 мин

ГБХНХ-ын сайд Т.Аубакир: Найман нас хүрээгүй хүүхдийг хурдан морь унуулахгүй

6 цаг 26 мин

БНХАУ-ын Цинхуа их сургуулийн удирдлагууд бүсчилсэн хөгжлийн чиглэлээр боловсон хүчин бэлтгэх, судалгааны ажилд дэмжлэг үзүүлэхээ илэрхийллээ

7 цаг 21 мин

Нийслэлийн 2026 оны I ээлжийн цэрэг татлага өнөөдөр /2026.05.01/ эхэллээ

11 цаг 35 мин

Баянхошуунд дахин шинэ сургууль нээлтээ хийлээ

Өчигдөр 18 цаг 13 мин

Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх Сүхбаатар дүүргийн иргэдтэй уулзлаа

Өчигдөр 17 цаг 19 мин

Эвдрээгүй ирээдүйг бүтээхэд хүн бүрийн оролцоо чухал

Өчигдөр 16 цаг 13 мин

УИХ-ын дэд дарга Б.Пүрэвдоржид Япон-Монголын парламентын найрамдлын бүлгийн ажлын албаны дарга Такэбэ Арата тэргүүтэй төлөөлөгчид бараалхав

Өчигдөр 14 цаг 06 мин

Эрүүгийн хэрэг хянан шийдвэрлэх тухай хуульд нэмэлт оруулах тухай хуулийн төслийг өргөн мэдүүллээ

Өчигдөр 14 цаг 01 мин

Монгол улсын их хурлын хяналт шалгалтын тухай хууль /ШИНЭЧИЛСЭН НАЙРУУЛГА/-д нэмэлт оруулах тухай хуулийн төслийг өргөн мэдүүллээ

Өчигдөр 13 цаг 57 мин

Нийтийн тээвэр карт уншигч нэг төхөөрөмжөөр үйлчилнэ

Өчигдөр 11 цаг 15 мин

УИХ-ын гишүүн Д.Энхтүвшинг хүний эрүүл мэндэд хөнгөн хохирол санаатай учруулсан гэж үзжээ

Өчигдөр 10 цаг 44 мин

Эрүүл мэндийн сайд Э.Батшугар БНСУ-аас Монгол улсад суугаа онц бөгөөд бүрэн эрхт элчин сайд ЧОЙ ЖИН ВОН-ыг хүлээн авч уулзжээ

Өчигдөр 10 цаг 28 мин

Нийслэлд маргаашаас цэрэг татлага эхэлнэ

Өчигдөр 09 цаг 29 мин

Индонез улсын 26 иргэн хуурамч виз ашиглан хил нэвтрэхийг завджээ

Уржигдар 17 цаг 13 мин

2012 оноос хойш нас барсан 132,692 иргэний хувьцааг ар гэрт нь өвлүүлнэ

Уржигдар 16 цаг 44 мин

Эрүүл мэндийн сайд Э.Батшугар ХӨСҮТ-д ажиллажээ

Уржигдар 12 цаг 37 мин

“Баянхошуу хот орон сууцжуулах” төслийн 462 айлын орон сууцны барилгын ажил 70 хувьтай байна

Уржигдар 09 цаг 55 мин

Иргэд авто машины торгуулиа T-Pay, Ebarimt аппликейшн ашиглан шимтгэлгүй төлөх боломжтой

Уржигдар 09 цаг 49 мин

Дуурийн театр “МИШЭЭЖ” байна

2026-04-27

2012 оноос хойш нас барсан 132,692 иргэний хувьцааг ар гэрт нь өвлүүлнэ

Уржигдар 16 цаг 44 мин

Туулын хурдны зам төслөөс болж Хотын дарга Х.Нямбаатар, НИТХ-ын А.Баяр нар тулааны рингэн дээр гарч ирэв

2026-04-27

Багш, шавийн хамтарсан “Digital art photo” үзэсгэлэн дэлгэгдлээ

2026-04-28

Дуучин Бэки буюу Г.Мөнхбаяр урлагаас төрд "крандуулав"

2026-04-27

А.Баяр: НИТХ-ын даргыг огцруулах шийдвэр хууль бус. Маргааш албан ёсоор мэдээлэл хийнэ

2026-04-27

Иргэд авто машины торгуулиа T-Pay, Ebarimt аппликейшн ашиглан шимтгэлгүй төлөх боломжтой

Уржигдар 09 цаг 49 мин

НИТХ-ын ээлжит бус хуралдаанаар НИТХ-ын дарга А.Баярыг олонхын саналаар огцрууллаа

2026-04-27

НИТХ-д боловсролтой, ажилсаг, хотын залуусаас илүү цүнх баригч хэрэгтэй гэв үү?

2026-04-28

БҮТ: Жишиг 1000 бодлогоос ЭЕШ-т орж ирэхгүй

2026-04-28

Мөнгөний бодлогын хороо 2026 оны 4 дүгээр сарын 28-ны өдөр хуралдаж макро зохистой бодлогын хүрээнд шийдвэр гаргажээ

2026-04-28

Эрүүл мэндийн сайд Э.Батшугар ХӨСҮТ-д ажиллажээ

Уржигдар 12 цаг 37 мин

М.Халтар: НИТХ дахь АН-ын бүлгээс ирүүлсэн саналын дагуу хуралдааныг тодорхойгүй хугацаагаар хойшлуулах захирамж гарсан

2026-04-27

Индонез улсын 26 иргэн хуурамч виз ашиглан хил нэвтрэхийг завджээ

Уржигдар 17 цаг 13 мин

Д.Сүхбаатарын талбайд барьсан асрыг буулгана

2026-04-28

Н.Мандуул: Налайх дүүргийн гэмт хэргээс урьдчилан сэргийлэх зөвлөлийн санхүүжилтийг өмнөх жилүүдээс 50 хувь бууруулж олгосон

2026-04-28

“ЕВРОПЫН ӨДӨРЛӨГ-2026” анх удаа орон нутагт болно

2026-04-28

Нийтийн тээвэр карт уншигч нэг төхөөрөмжөөр үйлчилнэ

Өчигдөр 11 цаг 15 мин

УИХ-ын гишүүн Д.Энхтүвшинг хүний эрүүл мэндэд хөнгөн хохирол санаатай учруулсан гэж үзжээ

Өчигдөр 10 цаг 44 мин

УИХ-ын дэд дарга Б.Пүрэвдоржид Япон-Монголын парламентын найрамдлын бүлгийн ажлын албаны дарга Такэбэ Арата тэргүүтэй төлөөлөгчид бараалхав

Өчигдөр 14 цаг 06 мин

Сурталчилгаа